|
MUSCLETECH 100% PREMIUM MASS GAINER 12LB (สำหรับ คนผอมมาก)เวย์โปรตีน ที่เน้นเพิ่มน้ำหนักตัวได้เยอะ เพิ่มกล้ามเนื้อให้ใหญ่ เหมาะกับคนผอมมาก น้ำหนักตัวน้อย น้ำหนักตัวขึ้นยาก
จุดเด่น ของ MASS GAINER
- โปรตีน 53 กรัม (ต่อ 6 สกูปเล็ก)
- Fat 5 กรัม Sugars 14 กรัม Carbohydrates 250 กรัม Calories 1260 (ต่อ 6 สกูปเล็ก)
วิธีรับประทาน
วันที่ออกกำลังกาย
- ตื่นนอนเช้า 1/2 สกูป ผสมน้ำอุณหภูมิปกติ 250 ซีซี
- หลังออกกำลังกายเสร็จ ทาน 1/2 สกูป ผสมน้ำอุณหภูมิ 350 ซีซี
- ก่อนนอน 30 นาที 1/2 สกูป ผสมน้ำอุณหภูมิปกติ หรือนม 250 ซีซี
วันที่ไม่ออกกำลังกาย
- ตื่นนอนเช้า 1/2 สกูป ผสมน้ำอุณหภูมิปกติ 350 ซีซี
- ระหว่างวัน 1/2 สกูป ผสมน้ำอุณหภูมิปกติ 350 ซีซี
- ก่อนนอน 1/2 สกูป ผสมน้ำอุณหภูมิปกติ หรือนม 250 ซีซี
*น้ำเป็นแค่ตัวทำละลาย หวานไปข้นไป เติมน้ำเพิ่มได้ (สกูปตัวตักมีในถุง)
|
