Whey protein is a high quality protein source extracted from 100% cow's milk. Sugar and fat removed and concentrated source of protein is left. Full of important nutrients and essential amino acids for the body. Fast absorption compared to the source of meat protein. Whey protein is easy to brew, easy to carry, and can drink anywhere.
Whey protein is suitable for those who want to add protein to the body. For all types of athletes and those who like to exercise including those who lack protein from the main food sources. You can drink both during muscle building and fat loss without making the body fat.
For maximum efficiency, the best time to drink whey is ;
- In the morning on an empty stomach after waking up
- After exercise to prevent and reduce the chance of losing muscle mass
**But the most important thing is that the body gets enough protein per day**
เวย์โปรตีน คือแหล่งโปรตีนคุณภาพสูง ที่สกัดจาก นมวัว 100% โดยนำคาร์โบไฮเดรต น้ำตาลและไขมันออก เหลือเพียงแหล่งโปรตีนบริสุทธิ์และเข้มข้น เต็มไปด้วยสารอาหารที่สำคัญและกรดอมิโนจำเป็นต่อร่างกาย มีคุณสมบัติดูดซึมเร็ว เมื่อเทียบกับแหล่งโปรตีนประเภทเนื้อสัตว์ ที่สำคัญเวย์โปรตีนชงง่าย พกพาสะดวก สามารถชงดื่มได้ทุกที่
เวย์โปรตีน เหมาะกับผู้ที่ต้องการเสริมสร้างโปรตีนให้กับร่างกาย สำหรับนักกีฬาทุกประเภท และผู้ที่ชอบออกกำลังกาย รวมทั้งผู้ที่ขาดโปรตีนจากแหล่งอาหารหลัก สามารถดื่มได้ทั้งช่วงสร้างกล้ามเนื้อและช่วงลดไขมัน โดยไม่ทำให้ร่างกายอ้วนหรือบวม
เพื่อประสิทธิภาพสูงสุด ช่วงเวลาที่เหมาะกับการดื่มเวย์ คือ
- ช่วงเวลาเช้าท้องว่าง หลังตื่นนอน
- หลังการออกกำลังกาย เพื่อป้องกันและลดโอกาสการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ
**แต่สิ่งที่สำคัญที่สุด คือการที่ร่างกายได้รับโปรตีนให้เพียงพอต่อวัน**